Condició Física "Examen"

Comencem la Unitat Didàctica "Condició Física" i ja us deixo l'examen a les vostres mans. El podeu fer amb parelles. Què heu de fer, doncs contestar en format word o powerpoint (o programes similars) les següents preguntes.

1. Esmenta les principals qualitats o capacitats motrius seguint els apartats següents

  1.1 Definició i diferents tipus d'aquesta capacitat

  1.2 Quins són els elements fonamentals

  1.3 Millora o o empitjora amb l'edat?

  1.4 Cita mètodes de millora d'aquesta capacitat

  1.5 Cita un esport on aquesta capacitat sigui dominant i raona la resposta

2. Què és l'entrenament?

3. Quins són els inidicadors de la intensitat en una sessió d'entrenament?

4. Què és la recuperació?

5. Quina seria una alimentació sana i bona per un esportista?

Com més aportacions gràfiques i/o vídeos relacionats amb el que se't demana millor.

Un cop tinguis realitzat el treball només l'has d'enviar a: mtobias@lasalle.cat

Teniu temps fins el proper 5 de juny. 

Important: Si un dia plou us deixaré temps per realitzar aquesta activitat

Durant aquest dies buscarem l'alumne més complert de la classe. 

Qui serà la millor noia? Qui serà el millor noi?